انتبهي .. الكسل يصيبك بهشاشة العظام
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
انتبهي .. الكسل يصيبك بهشاشة العظام
من طرف امل عيون امل الثلاثاء يناير 13, 2009 3:06 am
هشاشة العظام هو نقص في كثافة العظام مما يؤدي إلي ارتفاع هشاشتها وبالتالي زيادة في معامل خطورة التعرض للكسر لمجرد أي صدمة بسيطة جداً .
ويذكر د. هشام حمود أستاذ أمراض المفاصل والروماتيزم بطب الأزهر ونائب مدير عام مستشفي باب الشعربة الجامعي للشئون العلاجية أن أقوي منشط للخلايا التي تأكل العظام هي حياة الكسل
وقلة الحركة وكثرة النوم واستعمال السيارة حتي في المشاوير القصيرة مثل الذهاب للمدرسة أو للتسوق ، حسب ما ورد بجريدة "الأهرام ".
لذلك ينصح د. هشام بممارسة بعض الانشطة الرياضية يومياً وبانتظام والبعد عن التدخين والمدخنين.
ويذكر د. هشام حمود أستاذ أمراض المفاصل والروماتيزم بطب الأزهر ونائب مدير عام مستشفي باب الشعربة الجامعي للشئون العلاجية أن أقوي منشط للخلايا التي تأكل العظام هي حياة الكسل
وقلة الحركة وكثرة النوم واستعمال السيارة حتي في المشاوير القصيرة مثل الذهاب للمدرسة أو للتسوق ، حسب ما ورد بجريدة "الأهرام ".
لذلك ينصح د. هشام بممارسة بعض الانشطة الرياضية يومياً وبانتظام والبعد عن التدخين والمدخنين.
امل عيون امل- مشرف عام المنتدى
-
عدد المساهمات.. : 69
الاقامه : فلسطين
العمل : مُدرسة
رقم العضويه : 2
بطاقة الشخصية
ورقتي:
رد: انتبهي .. الكسل يصيبك بهشاشة العظام
من طرف zeee alsokr الإثنين يناير 26, 2009 12:33 pm
يسلموا امل عيون امل
موضوع كتير مفيد ولازم ننتبه من هاد الشي
لانوا الكسل صار شي طبيعي بزمننا
من ناحيه التكنولوجيا يعني كل شي عنا بلساهل
يعطيكي العافيه
موضوع كتير مفيد ولازم ننتبه من هاد الشي
لانوا الكسل صار شي طبيعي بزمننا
من ناحيه التكنولوجيا يعني كل شي عنا بلساهل
يعطيكي العافيه
zeee alsokr- ضيف جديد
-
عدد المساهمات.. : 14
الاقامه : ببلاد الله الواسعه
العمل : فيلسوفه
رقم العضويه : 11
بطاقة الشخصية
ورقتي:
رد: انتبهي .. الكسل يصيبك بهشاشة العظام
من طرف {{ رحال }} الإثنين يناير 26, 2009 11:19 pm
السلام عليكم
اختي امل عيون بارك الله فيكي على مواضيعك المميزه والمفيد
وطبعا متل ما حكت zee alsokr
لازم ننتبه من هاي المشكله الي بعاني منها اكتر شي كبار العمر
تقبلي مروري
واحترامي
المالك
اختي امل عيون بارك الله فيكي على مواضيعك المميزه والمفيد
وطبعا متل ما حكت zee alsokr
لازم ننتبه من هاي المشكله الي بعاني منها اكتر شي كبار العمر
تقبلي مروري
واحترامي
المالك
{{ رحال }}- .
-
عدد المساهمات.. : 513
الاقامه : ღ خطوه ويبدأ وطن ღ
العمل : مدير المنتدى
رقم العضويه : 1
بطاقة الشخصية
ورقتي: -
رد: انتبهي .. الكسل يصيبك بهشاشة العظام
من طرف عيون الشمس الإثنين فبراير 09, 2009 10:13 pm
مشكوره امل على مواضيعك المفيده
اكيد الكسل عند بعض الناس مشكله كبيره ولازم التخلص منها باي شكل
الحمد لله انو لسانا في عز شبابنا لانو هاد المرض بيصيب اكتر شي اكبار السن الله يكون بلعون
لكل من يعاني من هالمرض
مشكوره اختي على موضوعك المميز
عيون الشمس
اكيد الكسل عند بعض الناس مشكله كبيره ولازم التخلص منها باي شكل
الحمد لله انو لسانا في عز شبابنا لانو هاد المرض بيصيب اكتر شي اكبار السن الله يكون بلعون
لكل من يعاني من هالمرض
مشكوره اختي على موضوعك المميز
عيون الشمس
عيون الشمس- .
-
عدد المساهمات.. : 229
الاقامه : قلب فلسطين
العمل : ولا اشي
رقم العضويه : 3
الجنسيه : فلسطين
بطاقة الشخصية
ورقتي:
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى